こんにちは!
GWの人も、そうじゃない人もいかがお過ごしですか。
自分は仕事のような、仕事じゃないような中途半端な日々です(笑)
で、今回はKALDIのさけの中骨水煮缶と生パスタ スパゲティーニ(細麺)を使ったワンパンパスタ🍝
中骨水煮缶がセール中で213円、生パスタは116円と高コスパ👍
サラダチキンは2日前につくった自家製であとの食材は冷蔵庫にあったものです。
中途半端で落ち着かず、チャチャッと晩ごはんです。
中骨水煮缶、買っといて良かった〜👍
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![](http://www.image-rentracks.com/8952/336_280.jpg)
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キャベツとソーセージを適当な大きさにカットして丸鶏がらスープと塩、ブラックペッパーで味付けたら完成です
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サラダチキンと下茹でしたブロッコリーを適当な大きさにカットしてマヨネーズとオリーブオイル、ブラックペッパー味付けたら完成です
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![パーカー](https://www.pakaojisan.com/wp-content/uploads/2022/05/gw3lb0-2.jpg)
サラダチキンのつくり方です。ぜひ参考にしてくださいね!
![](http://www.image-rentracks.com/10430/160_600.jpg)
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・さけの中骨水煮缶 1缶
・生パスタ(130g) 1袋
・グラナパダーノチーズ 20g
・オリーブオイル 適量
・塩 適量
・ブラックペッパー 適量
・パセリのみじん切り 適量
・レモン 適量
※24cmテフロンパンを使っています
骨も柔らかいので美味しく食べられます
身もしっかり入っています
そのまま食べても美味し😋
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パスタを指定時間茹でます
今回缶詰とチーズの塩味があるのここで塩は入れず仕上げで調整します
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茹で汁を捨てオリーブオイル大さじ2とさけ缶を汁ごと入れます
中弱火で汁を沸騰させて麺と馴染ませて
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グラナパダーノチーズをいれて更に馴染ませます
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塩とブラックペッパーで塩味を調整したら完成です
麺がぱさついているようならオリーブオイルも足して下さいね
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さけの中骨水煮缶のパスタの完成です!
いただきます!
身がたくさん付いているのでパッと見、缶詰に見えないかも
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チーズはお好みのものをね🧀
味変でレモンをかけてね🍋
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やっぱりサラダチキン、無敵
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簡単でもスープでもあるとないとでは大違い
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水煮とは謳っているけどたくさん身が入ってるし何より美味しい😋
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ごちそうさまでした!
今回のパスタは缶詰が美味しいのでオリーブオイルと塩、ブラックペッパーだけでOK。
生クリーム仕立てでも良いし、ちょこっと隠し味でしょう油を入れても良いかも。
レモン好きの自分はレモン必須です。
何だか最近レモンが大好きで必ず冷蔵庫に入ってます。
皮も食べたいので国産のやつね。
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