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ザーサイ炒飯とニラ玉!【男一人の平日夕食】
2023年3月29日

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コロッケつくって昼飲み!【男一人の休日飲み】
2023年3月26日

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厚揚げと小松菜のバターしょう油炒め&鶏ささみと三つ葉のだしびたし【男一人の平日夕食】
2023年3月22日

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2023年3月19日

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卵チャーハンと豚しゃぶサラダ!【男一人の平日夕食】
2023年3月15日

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たこと大葉のパスタとレモンさば缶のポテトサラダ【男一人のランチ】
2023年3月12日

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チキンのみそダレ スキレット焼き!【男一人の平日夕食】
2023年3月8日

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シュークルートとコーンスープ!【男一人の休日昼食】
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和風天津飯と鶏むね肉と新玉ねぎのサラダ!【男一人の平日夕食】
2023年3月1日

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スパカツ&りんごとアボカドのヨーグルトサラダ!【男一人の休日昼食】
2023年2月26日

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豚肉のニンニクタレ炒め&豆腐!【男一人の平日夕食】
2023年2月22日

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2023年2月19日

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2023年2月15日

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かきのバターしょう油ソテー【男一人の平日夕食】
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パーカーおじさん

釧路に居住している自炊大好き50代男子です。 食べ物の好き嫌いが一切ないのが自慢。 ドラマは孤独のグルメ、深夜食堂、歌手は浜田省吾・佐野元春、アニメはガンダム、・エヴァンゲリオンが好き。 好きな言葉「まだ終わらんよ」「何とでもなるはずだ」




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